Вернуться на главную страницу Rejob.Ru: ответы о работе и офисе.

post Category: - Здоровье

Сотрудники, возвращающиеся из отпуска, часто испытывают состояние дискомфорта. В этом случае не помешает разобраться, что это: простая послеотпускная хандра или симптомы более сложной проблемы?

Во время отпуска люди принадлежат сами себе, могут заниматься чем угодно и намного меньше подвержены стрессам. Поэтому, возвращаясь на работу и попадая в тиски обязательств, все в большей или меньшей степени чувствуют себя дезориентированными и разочарованными, говорит Андреа Кэй, консультант по карьере и автор из Цинциннати. далее…

post Category: - Здоровье

Подыскивая сотрудника на позицию, которая предполагает высокую степень напряжения, руководство компании ищет людей с железными нервами. Разглядеть это качество на этапе собеседования нередко помогает искусственно смоделированный форс-мажор.

Евгений Чичваркин, совладелец компании ”Евросеть”, регулярно прибегает к методам ”шокового собеседования”. ”Я должен быть уверен в том, что далее…

post Category: - Здоровье

Как совладать с нервами в стрессовых ситуациях.

Повышенное давление, плохой аппетит, боль в сердце, учащенный пульс, ухудшение памяти и излишняя раздражительность – все это явные признаки полученного на работе стресса. В любой компании вам скажут, что стрессовые ситуации являются чуть ли не нормой деятельности. Это плохо, потому что стрессом на самом деле можно управлять. Так считает директор школы корпоративного тренинга Вячеслав Летуновский, в практике которого есть специальный курс ”Управление стрессом”. далее…

Перед собеседованием
По мнению психологов, невербальные знаки в общении гораздо более важны, нежели обычный язык. Почему? Согласно исследованиям, по степени влияния на собеседника или аудиторию лидируют жестово-мимические средства выразительности, на которые приходится 55% воздействия, в то время как естественному языку принадлежит лишь 7%. А на так называемый “параязык” (интонации, паузы, вздохи и т.д.) приходится 38% влияния.
В то же время наши невербальные посылы зачастую опровергают то, что мы говорим. Когда наши слова противоречат нашей жестикуляции
далее…

Резюме должно работать на вас
Вообразите, что ваше резюме поместят в одну из трех стопок: в стопке А собраны кандидаты, которым определенно позвонят; в стопке Б - группа запаса, кандидаты, которые возможно получат ответ, но во вторую очередь; в стопке В - резюме кандидатов, которым будет отказано. Как не попасть в стопку В и как сделать, чтобы резюме работало на вас?
Приступая к написанию резюме, подумайте, прежде всего, о ваших целях и возможностях. Какую работу вы хотите получить? Каковы ваши профессиональные умения и навыки, сильные стороны и преимущества? Чем вы сможете заинтересовать рекрутера или работодателя? далее…

Многие профессионалы хотя бы раз в жизни получали отказ от работодателя по причине “излишней квалификации”. К такой формулировке не следует относиться слишком серьезно, довольно часто за ней скрываются совсем другие мотивы.

К 2003 г. Евгений Поляков обладал пятилетним опытом разработки программного обеспечения, однако рутинная работа в небольшой российской компании перестала его устраивать. Он отослал свое резюме в одну из рекрутерских компаний, и его пригласили на собеседование в Citibank. далее…

Пожалуй, сейчас с уверенностью можно сказать, что нет ни одного работника в трудоспособном возрасте, который не знал бы, что такое резюме или CV. Каждый, кто нанимается на работу, должен представить работодателю свое резюме. Тому, как правильно написать резюме, обычно учат еще в колледжах, институтах и университетах. Резюме - это ваша своеобразная визитная карточка, это отличный способ привлечь внимание работодателя к вашей персоне. От того, насколько убедительным и квалифицированным будет ваше резюме, зависит ваш успех в поиске работы.


Хорошее резюме - одно из самых эффективных средств поиска работы. Запомните три ключевых момента.
далее…

Вы активно или время от времени просматриваете объявления об открытых вакансиях. Или, например, вам позвонил рекрутер с интересным предложением. Представим, что в один прекрасный день вы наконец-то находите вакансию, которая кажется вам чрезвычайно привлекательной. Просматривая описание позиции, анализируя предъявляемые требования к данной должности, вам кажется, что эта работа просто идеально вам подходит. На первый взгляд, вы полностью отвечаете выдвигаемым требованиям. Но подождите. Что там еще говорится? Хм… Им нужен человек с опытом данной конкретной работы. “Умею ли я это делать? Что за вопрос! Вероятно - умею”, - думаете вы про себя. “Просто я никогда не занимался этим раньше, но я уверен, что смогу быстро этому научиться”, - убеждаете вы самого себя. Или, например, вы рассуждаете как в анекдоте про Рабиновича, когда его спрашивают, умеет ли он играть на скрипке. В ответ на вопрос Рабинович без тени сомнения отвечает: “Не знаю, не пробовал”. далее…

Андрей, молодой, но подающий надежды маркетолог, не раз сталкивался с одной и той же ситуацией: стоило ему оказаться на собеседовании, как профессионализм и здравый смысл уступали место всевозможным страхам и комплексам. Каждая из таких встреч “проваливалась”, оставляя неприятный осадок и испорченную нервную систему. Было очевидно, что нужно что-то менять - отношение к собеседованию или… к самому себе…


В похожей ситуации оказывались многие: воспринимая собеседование как стресс, люди начинали теряться. О том, как следует вести себя в подобной ситуации, рассказывает психолог Григорий Крамской.
далее…

Все, что вы скажете, может быть использовано…

Если вы несколько раз в своей жизни побывали на собеседовании, то согласитесь, что интервьюеры практически всегда задают одни и те же вопросы. Но кроме самих вопросов - существуют еще и конкретные ответы, которые хочет услышать от вас работодатель. Конечно, нельзя утверждать, что существует идеальная шпаргалка на все случаи жизни, которая выручит вас на любом собеседовании. Ведь у каждой компании есть свои индивидуальные требования и предпочтения.

Однако, методика, увеличивающая шансы получить место все-таки есть.
Заключается она в умелом изложении фактов своей трудовой деятельности.
далее…